http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t1.htm Fri, 03 Apr 2009 19:11:56 GMT 10 http://hitskin.com/themes/13/81/86/i_logo.jpg http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t1.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t1138.htm nonerio [size=24]بسم الله الرحمن الرحيم الأعشاب الطبيعيه خصائصها وفوائدها الغذائية يالا نكمل بعد فاصل طويل جدا اطول منى الزعتر Thyme · الاسم العلمى : Thymus Vulgaris L · اسم العائلة : Labiatae · الجزء المستخدم : الزهرة او الأوراق · استخداماته الغذائية : من الشائع استخدامه في المطبخ ، كما يتم استخدام الزيت كمكسبات نكهه طبيعية وفى الولايات المتحدة تم تعريفه على أنه آمن . · فوائده الصحيه : 1) بالنسبة للجهاز التنفسى : ( يستخدم لالتهابات ... خمسة لصحتك Fri, 03 Apr 2009 19:11:56 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t1138.htm#3663 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t1138.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t1087.htm nonerio بسم الله الرحمن الرحيم السلام على اهل السلام والمحبه موضوعنا كله عن الاعشاب المره دى لانى بجد مسحوره بفوايدها بطريقه مريبه قربت ادمنها Food Security Information Center ( FSIC ) مركز معلومات الأمن الغذائي وزارة الزراعة الأعشاب الطبيعية خصائصها و فوائدها الغذائية ينسون Aniseed الاسم العلمي : Pimpinella aniseed L العائلة : Umbelliferae / Apiaceae الجزء المستخدم : الثمرة استخداماته الغذائية : أقرته اللجنة الأوربية على أنه من مكسبات النكهة الطبيعية ، مما ... خمسة لصحتك Tue, 30 Sep 2008 21:10:17 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t1087.htm#3517 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t1087.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t836.htm احمد زياده دكتور أحمد الفولي - المواقف الوطنية المشرفة للمصريين في الخارج لا تنتهي، فهم لا ينفصلون عن هموم وطنهم، وكثيرا ما نسمع عن هذه المواقف، والدكتور أحمد الفولي وهو طبيب مصري يعمل في الولايات المتحدة كان واحدا من هؤلاء الحريصين علي خدمة وطنهم. اتصل بنا الدكتور الفولي وأبلغنا عن حملته الأخيرة في مصر والتي ساعدت علي توفير 300 سماعة لمرضي الصم من الأطفال والبالغين، كما أظهر حماسا لأن تمتد هذه الحملة طوال هذا العام من أجل مساعدة 2000 آخرين من مرضي الصم. الدكتور أحمد الفولي المقيم في ... خمسة لصحتك Sat, 05 Apr 2008 23:33:52 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t836.htm#2565 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t836.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t17.htm 004 إرشادات غذائية للتخلص من الإمساك السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم أخواني وأخواتي أعضاء القروب المبارك حرص مني على تقديم الجديد والمفيد اخترت لكم موضوع مهم جداً لكثرة الذي يتعرضون له وهو مرض الإمساك .. حيث يقف الكثير منا حائراً بالتعامل مع هذا المرض الذي يؤدي تطوره إلى سرطان القولون ومشاكل صحية جمة لذلك أحببت أن أتناوله من جانب تغذوي .. علما أن الموضع مأخوذ وبتصرف من أحد النشرات العلمية متمني للجميع دوام الصحة والعافية !! ماهو الإمساك !! الإمساك هو الصعوبة في ... خمسة لصحتك Mon, 23 Jul 2007 19:47:07 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t17.htm#17 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t17.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t469.htm nonerio بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اول موضوع لى فى المنتدى الطبى وبصراحه ما كنت رايده اتعمق فى شى ما فى اختصاصى او اتدرج لفهمه لكن بما اننا هنعرض ظاهره مشهوره انا بحثت عنها خصوصا لانى حبيت اعرف السبب ولما فهمت تجلى لى ان هيكون مفيد للمنتدى هنا وممكن يكون كتير منا محتار فى تفسيرها نبدا بسم الله كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن ... خمسة لصحتك Fri, 01 Feb 2008 17:25:28 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t469.htm#1473 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t469.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t901.htm ahmedabdelhay العلم يكتشف المزيد من الفوائد للشاي الأخضر قدرة الشاي الأخضر على محاربة السرطان أكثر قوة وتنوعا مما كان العلماء يظنون، وفقا لما يلمح إليه باحثون. ويعرف العلماء بالفعل أن الشاي الأخضر يحتوي على مواد مضادة للتأكسد يمكن أن يكون لها أثر وقائي ضد السرطان. من المرجح أن المركّبات الموجودة في الشاي الأخضر تعمل عبر مسارات عديدة مختلفة البروفسور توماس جاسيويز ولكنهم اكتشفوا حاليا أن المواد الكيماوية في الشاي تسد الطريق أيضا أمام جزيء رئيسي يمكنه أن يلعب دورا هاما في تطور السرطان. ... خمسة لصحتك Mon, 30 Jun 2008 00:36:26 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t901.htm#2758 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t901.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t501.htm Nafesa التنظيم الغذائى، الأوزون، الرياضة، والموجات الصوتية من أهم عيوب القوام لدى 60% من الشرقيين بصفة عامة، تراكم السليوليت تحت الجلد بطريقة تقلل من مرونة الجلد وتؤثر على ملمسه وشكله.. وتلك الكتل الدهنية التي يرمز إليها البعض بقشرة البرتقال في إشارة إلى سطحها المشكل من كتل دهنية بارزة السطح.. لا تستثني منها النحيفات من النساء.. ويؤكد المتخصصون فى مجال التجميل أن السليوليت يرتبط بمشاكل لا تقتصر على السمنة وحدها. ويشير الدكتور حمدي سامي ناصر استشاري السمنة والنحافة إلى أن السليوليت ... خمسة لصحتك Sat, 09 Feb 2008 23:37:20 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t501.htm#1534 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t501.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t744.htm احمد زياده تناول الحبوب في الصباح أفضل من أي وجبة أخرى خلص بحث علمي أمريكي إلى أن اعتقاد الشباب الصغار أن امتناعهم عن تناول وجبة الفطور من شأنه مساعدتهم على إنقاص وزنهم ليس صحيحا إذ العكس هو الصحيح. وتوصلت الدراسة العلمية التي استمرت خمس سنوات وشملت أكثر من ألفي شاب وشابة إلى أن وزن الشباب الذين يمتنعون عن تناول وجبة الفطور يزيد بـ 2.3 كلج مقارنة بالشباب الذي يحرصون على تناول وجبة فطورهم. واكتشفت الدراسة المعنية أن هؤلاء الأشخاص اكثر استهلاكا للسعرات الحرارية لأنهم يتمتعون بحيوية ونشاط أكثر ... خمسة لصحتك Tue, 04 Mar 2008 22:37:04 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t744.htm#2286 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t744.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t786.htm amr zakzok هناك جملة من العلاجات التي قد تنفع لمعالجة داء النسيان نذكر منها ما يلي: 1ـ الاستعاذة من الشيطان الرجيم: بما أن الشيطان هو العدو الأول للإنسان إذ يتربص به الدوائر في كل واردة وشاردة لذا ينبغي له أن يتعوذ منه في بداية كل مقولة وكل عمل سواء بما يرتبط بمفردات تفاصيل الحياة الدنيا أو بما يرتبط بالمستقبل الأخروي ذلك لأن الإنسان خلق ضعيفاً. 2ـ الابتداء ببسم الله الرحمن الرحيم: المقولات المتعددة والأعمال المختلفة الكبيرة منها والصغيرة والتي يتصدى لها الإنسان بحاجة ماسة إلى ذكر الله الخالق ... خمسة لصحتك Fri, 28 Mar 2008 18:21:00 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t786.htm#2454 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t786.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t826.htm احمد زياده قال علماء فرنسيون ان تناول القهوة قد يحمي القدرات العقلية للنساء من التدهور المرتبط بتقدم السن. وقام الفريق البحثي بعقد بمقارنة بين مجموعتين من النساء عمرهن 65 عاما فأكثر، الاولى تتناول أكثر من ثلاثة اكواب من القهوة يوميا بينما الثانية تتناول كوبا واحدا او اقل. ولم تسجل الدراسة اي تدهور القدرات العقلية في المجموعة الاولى اثناء اربعة اعوام من الاختبار. واشارت التجارب الى ان الكافيين قد يقي من الخرف الا انها لم تجد دليلا قاطعاً يؤيد ذلك في النساء السبع آلاف اللاتي تناولتهن التجارب. ... خمسة لصحتك Fri, 04 Apr 2008 00:37:20 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t826.htm#2546 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t826.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t819.htm روزا أظهرت دراسة أميركية أن الصيام لأيام قليلة قد يقي مرضى السرطان من الآثار الجانبية الخطيرة للعلاج الكيماوي، مما يمكن الأطباء من إعطائهم جرعة أكبر. وجاءت هذه النتائج بعد أن أجرى باحثون من جامعة" ساثرين كاليفورنيا" في لوس أنجلوس تجاربهم على مجموعتين من الفئران، حيث أعطيت الأولى جرعة عالية من العلاج الكيماوي بعد منعها من الطعام فعاشت، في حين نفقت الثانية بعد أن نالت تغذية جيدة قبل العلاج. وفسر الباحثون ذلك بأن خلايا الحيوانات التي تحرم من تناول الطعام تتمكن من مقاومة الإجهاد ... خمسة لصحتك Thu, 03 Apr 2008 14:23:24 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t819.htm#2530 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t819.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t825.htm احمد زياده السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إن أعراض الجلطة صعبة التعرف و لسوء الحظ، فإن قلة الوعي قد يسبب كارثة. مريض الجلطة قد يعاني ضرراً بالدماغ، في الوقت الذي لا يفطن فيه من حوله إلى إصابته بالجلطة. و الآن يقول الأطباء أن عابر سبيل يمكنه التعرف على أعراض الجلطة بسؤال المريض 3 أسئلة أولاً أطلب من المصاب الابتسام 2) أطلب منه أن يرفع كلتا ذراعيه 3) أطلب منه أن يقول جملة بسيطة ، مثال: “الحمد لله رب العالمين" إذا كان أو كانت تجد صعوبة في أي من هذه المهام، فاطلب الاسعاف فوراً، و صف الأعراض ... خمسة لصحتك Fri, 04 Apr 2008 00:35:46 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t825.htm#2545 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t825.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t827.htm احمد زياده الدوخة حالة يشعر فيها الشخص بأن ما حوله يدور، أو انه يسقط. وهناك نوع آخر من الدوخة يتميز بالاحساس بخفة الرأس، وهو الأحساس الذي يسبق الاغماء، ويتسبب في ترنح الشخص وسقوطه. وفي أغلب الاحيان تكون الدوخة مصحوبة بالقيء، وتحدث الدوخة اثناء اللحظات القصيرة التي يقل فيها تدفق الدم إلى الدماغ، كما انه يمكن ان تحدث نتيجة لاختلاف الضغط في القناة شبه الدائرية في الاذن الداخلية، وغالباً ما تكون الدوخة مصاحبة لبعض الاضطرابات، مثل الانيميا والصرع وامراض القلب وامراض الاذن الداخلية، كما تنشأ من سوء الهضم والامساك ... خمسة لصحتك Fri, 04 Apr 2008 00:58:00 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t827.htm#2547 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t827.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t787.htm amr zakzok ======== يعزّز مناعة جسمك وقوّته «الضحك ظاهرة وظيفتها إطلاق الطاقة النفسية التي تم تعبئتها بشكل خاطىء أو بتوقعات كاذبة» هكذا يقول عالم النفس فرويد. لطالما استحوذ موضوع الضحك على اهتمام الباحثين وعلماء النفس. تبين دراسة اميركية أجريت على عدد من الأشخاص تمّ تسجيل نشاط دماغهم خلال قراءة مواد هزلية وأخرى جدية أن الدماغ يرسل إشارات عالية من الرضى والاسترخاء في حالة الضحك. وأظهرت نتائج دراسة أخرى أجريت على بعض الطلاب خلال معالجتهم مسائل في الرياضيات وما يرافق ذلك من توتر شديد، أنّ الإصغاء ... خمسة لصحتك Fri, 28 Mar 2008 18:28:14 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t787.htm#2455 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t787.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t789.htm amr zakzok !!!أضرار تسخين أرغفه الخبز ..!!! أضرار تسخين أرغفة الخبز على لهب شعله النار ... هذه الطريقة في الحقيقة غير صحيه.. لأنه يصاحب لهب إحتراق غاز البوتان المستخدم في أفران الغاز... خروج هيدروكربونات أروماتيه عديده الحلقات polycyclic aromatic hydrocaarbons ضاره بالصحه ... كما أن الكثير منها له تأثيرات مسرطنه للخلايا ويقوم الخبز بأمتصاصها ... كما يتلوث الخبز بالسناج ( soot ) الذي تكسوه غالباً ذرات الفحم السوداء .. ثم تدخل هذه المركبات الكيماويه الى الجهاز ... خمسة لصحتك Sat, 29 Mar 2008 19:07:16 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t789.htm#2458 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t789.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t801.htm روزا [b]الأســـماك ...للعقل غذاء .. للذاكرة نماء السمك .. غذاء العقل .. ورد ذكره في القرآن الكريم في آيات كثيرة .. يعتبر من الأغذية الرئيسية التي تمد جسم الإنسان بما يحتاجه من عناصر أساسية .. فهو يعتبر من المصادر الهامة للبروتينات .. والفيتامينات .. والمعادن.. وهو الأطعمة المفيدة لتقوية الذاكرة .. والسمك سهل المضغ والهضم مما يجعله طعاماً ملائماً للكبار والصغار .. ويعتبر واحداً من الأغذية العالمية التي تشكل الطعام الرئيسي لعدد كبير من البشر .. فهيا بنا في رحلة إلى عالم البحار .. والمحيطات ... خمسة لصحتك Wed, 02 Apr 2008 11:15:41 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t801.htm#2510 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t801.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t824.htm احمد زياده هذه التمارين نصح بها أحد أطباء العيون. وهي جديرة بأن يمارسها كل واحد منا ممن يقضي الساعات الطوال فوق مكتب، محدقا في شاشة الحاسوب. وهو أطلق عليها اسم 20-20-20. الخطوة الأولى:- كلما مرت عشرون دقيقة من النظر المستمر على شاشة الجهاز أدر رأسك عنه وركز النظر على أي شيء يبعد عنك عشرين قدما (6 أمتار). فهذا يغيّر البعد البؤري لعدسة العين. وهو شيء واجب للعين المجهدة. الخطوة الثانية:- أغمض العينين وافتحهما بتتابع سريع لمدة عشرين مرة متتالية، وذلك لترطيبهما. الخطوة الثالثة:- حسب ... خمسة لصحتك Fri, 04 Apr 2008 00:33:53 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t824.htm#2544 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t824.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t915.htm mo3aaz بسم الله الرحمـــــــــــن الرحيــــــــــــــم أول دواء لمساعدة المخنين أوصت ندوة دولية حول مكافحة التدخين عقدت أخيرا بدبي بضرورة تطبيق خطة متكاملة لرفع أسعار منتجات التبغ ومنع الإعلان المباشر وغير المباشر عنها وتوفير خدمات الإقلاع للراغبين‏,‏ والوقوف أمام غزو شركات التبغ واستغلالها لثغرات القوانين بدول المنطقة‏,‏ لمنع وقوع المزيد من الشباب في دائرة الإدمان التي يقع فيها يوميا نحو‏100‏ ألف شاب في العالم منهم‏84‏ ألفا بالدول الفقيرة و‏16‏ ألفا بالدول الغنية‏.‏ وأكد الدكتور جيرالد ... خمسة لصحتك Mon, 30 Jun 2008 22:43:19 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t915.htm#2785 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t915.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t904.htm ahmedabdelhay يقول العلماء إن شرب الشاي ربما كان احد الوسائل الجيدة للمحافظة على صحة الأسنان فقد وجدوا أن بعض المكونات الموجودة في الشاي التقليدي الأسود تهاجم البكتيريا الضارة في الفم والتي تسبب أمراض اللثة والتسوس وغيرها وكان الباحثون يركزون في السابق على الفوائد المحتملة لأنواع الشاي الأخضر وليس الأسود، كما هو حال النتائج الأخيرة إلا أن فريقا من كلية طب الأسنان في جامعة إلينوي الأمريكية ركز على دراسة الشاي الأسود، وهو النوع الأكثر شيوعا لدى الكثير من الشعوب والثقافات ومن ضمنها الثقافات الغربية وكشف ... خمسة لصحتك Mon, 30 Jun 2008 01:28:45 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t904.htm#2762 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t904.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t906.htm ahmedabdelhay توصل باحثون إلى أن إصابة الأسنان واللثة بأمراض ربما يزيد من معاناة المرضى بالرئة واستخلص علماء جامعة بافالو الامريكية من نتائج أبحاث أجروها أنه من الأهمية بمكان أن يواظب المصابون بأمراض الرئة المزمنة، على غسل الأسنان والعناية بالفم واعتمد الفريق على معطيات جمعها عن 13،792 شخص من مختلف أرجاء الولايات المتحدة لدراسة أحوالهم الصحية وكيفية تغذيتهم وقد لاحظ الباحثون في بحث نشرت نتائجه مجلة بيريودونتولوجي العلمية المتخصصة، وجود علاقة وثيقة بين أمراض اللثة والإصابات المزمنة في الجهاز التنفسي ... خمسة لصحتك Mon, 30 Jun 2008 01:32:26 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t906.htm#2764 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t906.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t900.htm ahmedabdelhay يتسبب سرطان الرئة في ربع وفيات مرض تقول دراسة أجريت في الولايات المتحدة أن مرضى سرطان الرئة الذين تجرى لهم جراحات في الشتاء، أكثر عرضة للوفاة متأثرين بالمرض من نظرائهم الذين تجرى لهم جراحات في الصيف. وقد وجدت الدراسة التي أجريت على 456 مريضا أن توفر كميات كبيرة من فيتامين "د" الناتجة من التعرض للشمس بالجسم، وتناول المواد الغذائية المساعدة تؤثر على نجاح الجراحات. ويقول فريق العلماء من جامعة هارفارد إن النتيجة مازالت تحتاج إلى المزيد من البحث، وأن المرضى يجب ألا يتوقعوا ... خمسة لصحتك Mon, 30 Jun 2008 00:31:03 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t900.htm#2756 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t900.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t820.htm روزا ذكرت صحيفة بريطانيه أن دراسة لأختين توأمين قادت إلى فهم جديد لأسباب حدوث اللوكيميا، أو ما يعرف بابيضاض الدم، عند الأطفال وإمكانية حدوث انقلاب في العلاج بمنع هذا المرض المهلك. فقد تمكن العلماء البريطانيون لأول مرة من تتبع مصدر الخلايا الجذعية المسرطنة في الدم والتي قد تؤدي إلى اللوكيميا في السنوات الأولى من العمر. وقالوا إن الطفلتين البالغتين من العمر أربع سنوات قد أمدتا العلم بفهم مذهل لطبيعة اللوكيميا بسبب الوضع غير الطبيعي لحالتيهما حيث كانتا عرضة لخطر الإصابة بالمرض، لكن ... خمسة لصحتك Thu, 03 Apr 2008 14:28:52 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t820.htm#2531 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t820.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t288.htm احمد زياده علاقة الدهون بالسرطان يقول العلماء ان النساء اللائي يأكلن البطاطس المقلية او المحمرة يوميا يخاطرن بالاصابة بسرطان الرحم او المبايض، بمعدلات تصل الى ضعف من لا يفعلن ذلك. وتحيط الشكوك العلمية بمادة اكريلامايد، وهو مركب كيماوي ينتج عن عملية طبخ بعض الاطعمة. وقام الباحثون الهولنديون باستجواب 120 الف شخص بشأن عاداتهم الغذائية واكتشفوا ان النساء اللائي يتناولن المزيد من مادة اكريلامايد اكثر عرضة للاصابة. ويقول الخبراء البريطانيون ان هناك عوامل اخرى، وينصحون النساء بالا ينزعجن. وكانت ... خمسة لصحتك Mon, 03 Dec 2007 18:25:52 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t288.htm#886 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t288.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t305.htm 004 [center]العلاج الطبيعى للحموضة تفرز المعدة طبيعيًا كمية محددة من سائل يتكون من مزيج من المواد الكاوية أهمها حمض يسمى الهيدروكلوريك، ومجموعة من الأنزيمات ومواد كيميائية أخرى تساعد فى عملية هضم الطعام. ويبقى هذا السائل الحمضى فى المعدة، حيث يمنعه غلاف مخاطى واق من إتلاف بطانتها، ولكن فى بعض الأحيان يتسلل هذا الحمض إلى المريء، وهو الأنبوب الذى يصل الفم بالمعدة، وإذا بقى الحمض طويلاً فى المريء، حيث - لا ينبغى أن يتواجد - فإنه يحدث حرقًا فى بطانته يؤدى إلى شعور بحرقة الجوف وعدم ... خمسة لصحتك Fri, 07 Dec 2007 18:22:00 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t305.htm#964 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t305.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t477.htm dr_bedo بسم الله الرحمن الرحيم هل تساءلت يوماً... لماذا يلبس الطبيب اللون الأخضر في غرفة العمليات ؟؟!! عالم الألوان عالم فسيح مليء بالإثارة وله آثار فاعلة على النفس البشرية فمثلاً لو سألت أحداً عن سبب ارتداء الأطباء للون الأخضر في غرف العمليات لأجابك أن اللون الأخضر هو لون السلام والطمأنينة وما إلى ذلك نحن لا ننكر هذا ولكن السبب مختلف تماماً ! وقبل أن أوضح السبب هناك معلومات يجب معرفتها عن عالم الألوان ليسهل الوصول إلى السبب في ارتداء الأطباء ... خمسة لصحتك Tue, 05 Feb 2008 00:28:08 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t477.htm#1495 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t477.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t710.htm ابوغالى بصراحة يا جماعة الموضوع دة جمــــــــــــيل جدا للكل ودة دكتور بيتكلم عن الشعر وكيفية الحفاظ علية لانة امراض جلدية ارجو الاهتمام اللينك بتاعة http://www.2shared.com/file/2896732/b833b5a4/New_WinRAR_archive.html ارجو الردوووووووود خمسة لصحتك Mon, 25 Feb 2008 14:42:50 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t710.htm#2194 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t710.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t668.htm dr_bedo بسم الله الرحمن الرحيم ازيكم يا احلى شباب زى عادتى اتاخرت عليكم وهاقولكم وحشتوووووونى بس انا راجعلكم المرة دى بحاجه جديده خالص يا رب تعجبكم وتستفادوا منها ......... انا قررت ان شاء الله انى اعمل زى برنامج طبى على المنتدى هيبقى اسمه ( فى بيتنا ... طبيب ) هيبقى عباره عن حلقه كل اسبوع هكلمكوا فيها عن مشاكل صحيه او طبية ممكن تكون بتقابلنا فهنعرف اسبابها وطرق علاجها وهكذا ........ وهيبقى متاح قدامكم طول الاسبوع انكوا تستفسروا او تسالوا عن اى حاجه تتعلق بالمشكله وممكن برده انتو تختاروا ... خمسة لصحتك Wed, 20 Feb 2008 14:31:08 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t668.htm#2100 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t668.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t653.htm nonerio بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله اليوم اناظر لموضوع متداول لحياتنا بشكل فظيع جداااااااا عن رؤيتى لسلوك الافراد فى البيئه المصريه الاسبرين يعتبر من مكملات الغذاء اليومى وبعض الشباب يمتلكون حب الظهور وتأزم نفسى ويروا من تناول الاسبرين والحبوب مفر للتدهور العصبى قبل التدهور المرضى . هنا عماد بقه الموضوع كلنا عارفين الخطار العامه لتناول الاسبرين والمسكنات بس المره دى لقيت اسباب تانيه ودة اللى لفت انتباهى لما كنت فى حامله بحث عن بيانات وقابلنى الموضوع ... خمسة لصحتك Sun, 17 Feb 2008 23:37:44 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t653.htm#2047 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t653.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t44.htm اسماء نعيم اكتشف الباحثون فى ايرلندا ان نقص معدن الحديد فى الجسم يسبب الشعور بضعف عام فى الساقين وحدوث ارتعاشات خفيفة بها.]]> خمسة لصحتك Wed, 17 Oct 2007 13:49:33 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t44.htm#48 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t44.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t528.htm Nafesa [] ان الآلام الناشئة من تمدد المعدة او الامعاء، ومن جراء تراكم الهواء او بعض الغازات الأخرى، يستدل عليها من تمدد البطن او بالاصح من انتفاخ البطن .. والاطفال الرضع سواء منهم من يتغذى على لبن الام او الذين يرضعون من الزجاجة يبتلعون الهواء وهم يرضعون او يشربون الحليب وقد يسبب ذلك شيئا من المضايقة اذا لم يطردوا الهواء باتباع (الوَثِيرَةْ) والتي يعرفها العامة (بالتكريع)، وذلك بان يحمل الطفل على الكتف ويربت على ظهره برفق مرتين في اثناء الرضاعة ومرة عند انتهائها وتنتج الغازات في الأمعاء ... خمسة لصحتك Tue, 12 Feb 2008 00:54:20 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t528.htm#1576 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t528.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t273.htm ibrahim شوفوا النصائح دي يا جماعه . عل ما اظن هتفدنا كلنا سبع أشياء لا تفعلها بعد الأكل : 1- لا تدخن لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى. 2- لا تأكل الفواكه مباشرة إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. 3- لا تشرب الشاي مباشرة وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر ... خمسة لصحتك Sat, 01 Dec 2007 20:42:09 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t273.htm#832 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t273.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t158.htm midoooo التهاب الكبد الوبائي (ج) Hepatitis C وهو يوصف غالبا بالوباء "الصامت" ، الالتهاب الكبدي الوبائي (ج) يبقى مجهول بشكل نسبي وعادة يتم تشخصيه في مراحله المزمنة عندما يتسبب بمرض كبدي شديد. الالتهاب الكبدي الوبائي (ج) أكثر عدوى وأكثر شيوعا من فيروس إتش آي في HIV (الفيروس الذي يسبب مرض الإيدز) ويمكن أن يكون مميت. فالالتهاب الكبدي الوبائي (ج) يصيب على الأقل 170 مليون إنسان على مستوى العالم بضمن ذلك 9 مليون أوربي و4 مليون أمريكي. فهو يعتبر أكثر من تهديد للصحة عامة، إذ بإمكانه أن يكون الوباء ... خمسة لصحتك Fri, 09 Nov 2007 16:28:57 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t158.htm#359 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t158.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t43.htm اسماء نعيم [color=magenta]نشرت دراسه تمت بجامعة كاليفورنيا تفيد بأن ..[/color]المكسرات هى وسيلة جيدة للوقايه من أمراض شرايين القلب التاجيه ,فهى تسهم فى خفض خطر الاصابة بنسبة 20% اذا تناول الشخص منها 30 جرام يوميا ,وخاصة الفستق واللوز والجوز لأن هذه المكسرات تحتوى على زيوت غير مشبعه وألياف مما يساعد على خفض كولسيترول الدم وضعف الاصابه بأمراض القلب,كما أنها ايضا غنيه بفيتامين e خمسة لصحتك Wed, 17 Oct 2007 13:40:31 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t43.htm#47 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t43.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t42.htm اسماء نعيم نشرت مجلة " نيويرولوجيا "مؤخرا نتائج بحث يؤكد التخاص من آلام الصداع المزمن بتناول قرص من قبتامين ب2 بصفة يوميه وان آلام الراس التى يعانى منها بعض الاشخاص على مدار اليوم من الممكن التخفيف من حدتها والقضاء عليها اذا تناول 400 ملى جرام من هذا الفيتامين خمسة لصحتك Wed, 17 Oct 2007 13:26:18 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t42.htm#46 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t42.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t149.htm midoooo المشروبات الغازية قد تزيد مخاطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب قال باحثون أميركيون إن المشروبات الغازية حتى تلك الخاصة بالحمية قد تكون لها علاقة بزيادة خطر الإصابة بمرضي القلب والسكري. ووجد الباحثون أن البالغين الذين يشربون مشروبا غازيا أو اثنين في اليوم معرضون بنسبة 50 بالمئة أكثر للاعراض الخاصة بالتمثيل الغذائي وهي مجموعة من عوامل الخطر مثل الدهون الزائدة حول الخصر والمستويات المنخفضة من الكولسترول "الحميد" وضغط الدم المرتفع وأعراض أخرى. وقال الدكتور راماتشاندران ... خمسة لصحتك Fri, 09 Nov 2007 14:29:01 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t149.htm#345 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t149.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t183.htm midoooo بدأ الطب الحديث خلال العقدين الأخيرين يعود بقوة إلى الجذور في العلاج، بعد الاعتماد شبه الكلي على وسائل العلاج الكيميائي الدوائي التي لم تثبت كفاءتها بالقدر المطلوب، فاتجه نظر الجميع إلى الطب النبوي والنصائح النبوية، في أسلوب الغذاء والعلاج من الأمراض، فصدرت كتب عديدة تهتم بالعلاج النبوي والتغذية النبوية مقتدين فيها بالنبي صلى الله عليه وسلم. وقد بدأ الغرب بهذه الاتجاهات قبل العرب والمسلمين فبدأ العلماء الغربيون يهتمون بالطب الوقائي والعلاج بالغذاء. وكان من الطبيعي أن يتوجه هؤلاء إلى ما ... خمسة لصحتك Wed, 14 Nov 2007 23:29:16 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t183.htm#501 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t183.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t45.htm اسماء نعيم لاتتسببى فى تسمم افراد عائلتك احرصى على تغيير ليفة الأوانى من آن لأخر .لأن البكتيريا سريعا ما تتراكم بين خيوطها عند استعماله لفترة طويله. للتخلص من الطعام الملتصق بالأوانى للتخلص من بقايا الطعام الملتصق بالأوانى دون الحاجة الى جهد كبير ,يمكنك نقعها فى الماء الساخن المضاف اليه ملعقة كبيره من بيكربونات الصوديوم. حتى لا تدمع عيناك ضعى البصل فى قدر فيه ماء قبل تنظيفه لمدة نصف ساعة حتى لاتدمع عيناك عند تقطيعه او ضعيه فى الفريزر لمدة نصف ساعة. زيادة التوابل فى الطعام فى حالة زيادة ... خمسة لصحتك Wed, 17 Oct 2007 14:06:30 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t45.htm#49 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t45.htm http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t40.htm 004 الشعر هو تاج المراة وهى تحاول على مرور الازمنة المحافظة عليه لذا جئنا بلعض النصئح المفيدة التى قد يكون من شانها تألق شعر المرأة. كيف ينمو الشعر صحياً ؟ يتطلب نمو الشعر طويلاً عناية مركزة وتقليم أطرافه كل ثمانية أسابيع على الأقل. لا تقلقى لأن ذلك لا يتطلب سوى تقليم الأطراف مما لن يؤثر بتاتاً على طول الشعر، بل على العكس فإن ذلك يمنحه مظهراً جذاباً وصحياً ، انتبهى جيداً، إن لم تطلبى من مزينك التخلص من الأطراف المتقصفة فستضطرين لقص شعرك قصيراً للتخلص من تزايدها. الشعر المجعد أسراره ... خمسة لصحتك Thu, 11 Oct 2007 16:51:49 GMT http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t40.htm#44 http://unionazhar.niceboard.com/montada-f20/topic-t40.htm